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Sustentabilidade

SUSTENTABILIDADE

Seguem abaixo algumas dicas, gerais, de como por em prática atitudes sustentáveis em sua casa.

  • Móveis: escolha aqueles com vida útil longa, madeira certificada ou ainda reutilize os antigos móveis (confira Madeira Maciça);

  • Iluminação: valorize a iluminação natural e utilize cores claras, principalmente nas paredes, para que reflitam bem a luz, evitando o consumo excessivo de eletricidade; lâmpadas incandescentes devem ser substituídas por fluorescentes que consomem menos energia; desligue luminárias e equipamentos que não estejam sendo usados; desligue equipamentos que usam a luz de “stand by” pelo menos durante a noite (confira: Tipos de Lâmpadas);

  • Ventilação: abra as janelas e reduza o uso do ar condicionado e ventiladores;

  • Água: verifique se há vazamentos: feche todos os registros e perceba se o consumo continua. O ideal é deixar tudo fechado durante um tempo (mais de uma hora) e notar se há diferença entre os valores indicados. Caso positivo, procure onde está o problema.

Cozinha

Como tornar sua cozinha mais sustentável e econômica:

  • Escolha produtos com selos de qualidade (eficiência energética);

  • Racionalize o consumo do gás do fogão;

  • Tenha dois cestos de lixo: um para os orgânicos e outro para os recicláveis (com o tempo torna-se um hábito automático e que facilita a reciclagem);

  • Use a máquina de lavar louças apenas quando estiver cheia e opte por ciclos menores e de água fria;

  • Planeje as refeições tirando os produtos congelados alguns minutos antes do preparo para que descongelem naturalmente;

  • Não guarde alimentos quentes na geladeira, deixe esfriar antes do lado de fora (confira: Cozinha: Organização & Planejamento);

  • Posicione a geladeira em um local fresco, longe do sol;

  • Verifique as borrachas de vedação da geladeira e do forno: se colocar uma folha de papel entre a borracha e a porta e ela cair ao fechar, precisam ser trocadas;

  • Alimentação: tenha uma alimentação saudável: frutas e verduras da época são mais fáceis de serem produzidos e sua saúde agradece; quanto mais produtos naturais forem consumidos e menos embalagens forem fabricadas, menor o volume do lixo e maior a facilidade de reciclagem.

Lavanderia

Medidas simples que aplicadas à rotina da lavanderia permitem economia de dinheiro e tempo:

  • Apenas utilize a máquina de lavar quanto estiver cheia e use principalmente o ciclo mais rápido (confira: A Lavanderia: Perguntas Importantes).

  • Guarde a segunda água eliminada pela máquina para lavar as calçadas (esta água já é bem mais limpa que a primeira eliminada);

  • Se possível, estenda as roupas no varal e use menos a secadora;

  • Ao recolher as roupas já dobre e recolha sem amassar muito: isso facilita na hora de passar as roupas e reduz o tempo de uso do ferro;

  • Separe as roupas antes de passar, ligando o ferro apenas depois disso.

Escritório

Também é possível otimizar a rotina do escritório:

  • Não vai usar o computador por pelo menos meia hora? Coloque-o para dormir, desligue o monitor;

  • Se puder enviar emails ao invés de imprimir arquivos no papel: economiza papel, tempo e recursos;

  • Opte por papéis reciclados;

  • Utilize o verso das folhas inutilizadas para rascunho.

Banheiro

Algumas dicas reduzem gastos desnecessários no banheiro:

  • Não jogue lixo no vaso, evitando entupimentos e descargas desnecessárias;

  • Feche a torneira enquanto escova os dentes ou faz a barba;

  • Reduza o tempo de banho e ajuste o chuveiro de acordo com a estação (confira: Banheiro: Organização & Planejamento).

Quartos

Ao planejar os quartos, pense também na economia de tempo/dinheiro:

  • Tenha pisos que permitam uma limpeza rápida e fácil, evitando o uso de aspiradores e muitos produtos de limpeza.

Jardim

O paisagismo torna o espaço confortável e valoriza princípios sustentáveis:

  • Tenha áreas permeáveis, como gramados, pedriscos… para que a água da chuva possa infiltrar na terra evitando enxurradas e reduzindo os riscos de enchentes nas áreas urbanas;

  • Caso tenha de usar piso, opte por aqueles mais porosos (confira: Cerâmicas: Como Escolher).